EXHALE på Kursgården
Exhale på Kursgården
EXHALE är en terapeutisk träningsform med utgångspunkt i somatisk avspänningsträning för nervsystemsreglering med praktiker från bla MediYoga; en träningsform som sedan 2010 återfinns inom hjärt- och cancervård, primärvård, psykiatri, palliativa vård osv på över 800 vårdcentraler och sjukhus över Skandinavien. I samtliga program och kurser inom kursgårdens verksamhet integreras även en beprövad amerikansk praktik för inre hälsa The Connection Practice® som lärts ut vid FN-Universitet UPEACE - en akademisk institution med över 6000 master alumner från mer än 120 länder. Från 2005 till 2017 utbildades över 42000 barn i Costa Rica, USA och Japan i praktiken och tillvägagångssättet stärker bl.a kommunikationsförmågan hos barn, föräldrar och professionella.
Mer information om öppna rehagrupper mm finns i eventkalendern.
Häståkeriets Kursgård
Kursgård och boende
Du finner Häståkeriets Kursgård, det lilla stallet och stora hagar precis
nedanför Kungliga Borgen på Gärdet.
Adress
Utbildningarna hålls på Häståkeriets Kursgård på Greve von Essens väg 59, 115 27 Stockholm.
Studiebesök
Vi välkomnar organisationer som arbetar med barn och ungdomar på studiebesök på vår kursgård som ligger bredvid stallet på Greve Von Essens väg 59. Våra standardbesök tar ca 2 timmar och ger en helhetsbild av organisationen, våra metoder samt den forskning som finns på hästar som resurs för hälsa och välmående med utgångspunkt i modern hjärnforskning och neurofysiologi.
Kollektivtrafik
Buss 76 stannar vid hållplats Lindarängsvägen ute på Gärdet där du ska gå av. Några meter framför busshållplatsen finns en skylt där det står Häståkeriet. Promenera in på grusvägen till höger och följ vägen till du ser ridbanan och stallet. Det tar ca 5 minuter att gå från busstationen till oss.
Bil & Parkering
OBS! GPS visar fel väg. Om du kommer med bil, kör förbi filmhusets busshållplats och följ Lindarängsvägen tills du kommer till Lindarängens busshållplats. Några meter bakom busshållplatsen finns en väg upp till höger med en skylt där det står Häståkeri. Följ vägen, kör förbi vår ridbana och ta höger upp mot Kungliga Borgen. Du parkerar på Kungliga Borgens parkeringsplats. I stallet får du ett parkeringstillstånd som du lägger i bilen.